Tag: ทริคความรัก

4 วิธีบอกลาอาการเศร้าจากการโดนเท ทริคความรัก

อกหักได้ก็หายได้ 4 วิธีบอกลาอาการเศร้าจากการโดนเทอกหักได้ก็หายได้ 4 วิธีบอกลาอาการเศร้าจากการโดนเท

เชื่อว่าไม่มีใครอยากตกอยู่ในสถานะ “คนอกหัก” แต่บางครั้งเมื่อมันไปกันไม่ได้จริงๆ การบอกเลิกกันก็เป็นทางออกที่ดีที่สุดกับทั้งสองฝ่าย แต่หลังจากบ้ายบายกันไปการเยี่ยวยาแผลใจยังไงให้หายเร็วที่สุด วันนี้เรามีวิธีดีๆ มาแนะนำกันแล้ว ยอมรับความจริงและอย่าโทษตัวเอง สิ่งแรกที่คนอกหักจะทำกันคือ ร้องไห้อย่างบ้าคลั่ง ให้น้ำตาช่วยเยี่ยวยาแผลใจ จากนั้นก็จะเริ่มโทษตัวเองแล้ววนลูบกลับไปที่ร้องไห้อีกครั้ง ซึ่งวังวนนี้จะต้องเกินขึ้นอย่างแน่นอน แต่สิ่งแรกที่คุณจะต้องทำให้ได้คือ ตั้งสติ ถ้าอยากร้องไห้ ให้ร้องไปให้สุด แต่อย่าวนไปที่โทษตัวเอง ให้ตั้งสติคิดทบทวนและยอมรับความจริง พยายามมองโลกในแง่ดี ไม่ต้องไปตามหาว่าใครเป็นคนผิด เพราะถึงคุณรู้ว่าใครเป็นคนผิดก็ไม่สามารถแก้ไขอะไรได้แล้ว พยายามูฟออนด้วยการมองหาแง่ดีว่าการอกหักครั้งนี้จะทำให้คุณแกร่งและได้เรียนรู้ความเจ็บปวดได้อย่างแท้จริง พยายามหาอะไรทำ อันนี้เป็นสิ่งที่นอกจากจะทำให้หัวสมองไม่คิดหมกมุ่นแล้ว หลายคนก็ยังได้ประโยชน์จากเรื่องนี้ เพราะบางครั้งการหาอะไรทำใหม่ๆ หรือทำงานเดิมๆ เพิ่มเติมเยอะๆ ก็ทำให้คุณได้เจอคนใหม่ๆ ได้ทักษะที่คล่องแคล้วขึ้น แถมบางครั้งยังช่วยเพิ่มเงินในกระเป๋าได้อีกด้วย อยู่กับคนที่รักเรา บอกเลยว่าการอยู่คนเดียวในช่วงเวลาอกหักไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น เพราะคุณจะดิ่งและกลับไปเศร้าแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นควรไปพบปะเพื่อนฝูงหรือกลับไปหาครอบครัว บอกเล่าเรื่องราวความในใจ เพราะการได้พูดอะไรออกไปบ้าง สิ่งที่อัดอั้นอยู่ในใจจะได้ระบายออกมา ปลอบใจตัวเองด้วยการคิดถึงรักครั้งใหม่ การเลิกรากับคนๆ นึง นั้นก็แปลว่าคุณกำลังจะเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เจอกับรักครั้งใหม่ ดังนั้นอย่าพยายามไปนึกย้อนอดีตถึงความรักครั้งเก่าเพราะจะยิ่งทำให้คุณเศร้า แต่ให้มองหารักใหม่ๆ เปิดโอกาสให้ตัวเองได้เจอกับคนใหม่ๆ และนั้นอาจทำให้คุณมานึกขอบคุณแฟนเก่าที่ทิ้งไปในวันนี้ก็ได้  เว็บไซด์ของเรามีทริคความรัก นิยามความรัก เพิ่มเติมความรู้เกี่ยวกับเรื่องความ มาอัพเดทเรื่อยๆนะคะ

ก่อนจะรักใครสักคน เข้ามาทำความรู้จักกับ ทริคความรัก นิยามความรัก

ก่อนจะรักใครสักคน เข้ามาทำความรู้จักกับ ‘ความรัก’ ก่อนก่อนจะรักใครสักคน เข้ามาทำความรู้จักกับ ‘ความรัก’ ก่อน

การจะเลือกใครสักคนเข้ามาเป็น ‘คนรัก’ ขอให้เรื่องแบบนี้เป็นไปอย่างช้าๆ ผ่านการคิดพิจารณามาอย่างรอบคอบ ใช้สติ ปัญญาควบไปกับหัวใจ ซึ่งจัดเป็นเรื่องที่มีความละเอียดอ่อน ที่คุณและเขาจะต้องค่อยๆ ทำความเข้าใจพร้อมปรับตัวเข้าหากันและกัน เพราะฉะนั้นระหว่างที่คุณรอเวลา มาเรียนรู้กันเลยดีกว่าว่าเรื่องที่คุณต้องรู้มีเรื่องอะไรบ้าง? ถ้าคุณไม่คิดจะปรับตัว อยู่คนเดียวต่อไปจะดีกว่า สำหรับคุณบางคนอาจยังมีความคิดติดอยู่ว่า ‘ก็ฉันเป็นของฉันแบบนี้ มีใครเข้ามาฉันก็จะไม่เปลี่ยน !!’ เมื่อฟังแล้วแลดูเป็นประโยคที่ไม่ค่อยน่ารักเสียเท่าไหร่ เนื่องจากเป็นการแสดงออกว่าคุณไม่คิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเข้าหาอีกฝ่ายเลย เพราะฉะนั้นลองหันมาปรับเปลี่ยนทัศนคติในตัวคุณกันดูดีกว่า เพื่อให้ความรักของคุณดีขึ้น และกลายเป็นคุณในเว่อร์ชั่นที่ดีขึ้นอีกด้วย คุณกำลัง ‘เหงา’ อยู่รึเปล่า คุณต้องถามตัวเองให้ชัดเจนว่า คุณอยากมีใครสักคนด้วยเหตุผลอันใดกันแน่ ? หรือแท้จริงแล้ว คุณแค่กำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลัง ‘เหงา’ อยู่กันแน่ เพราะฉะนั้นก่อนที่คุณจะเดินเข้าไปในชีวิตของใคร คุณต้องแน่ใจอย่างชัดเจน ว่าคุณมีความพร้อมที่จะเปิดใจ และรับเขาคนนั้นเข้ามาด้วยความรักอย่างบริสุทธิ์ใจจริงๆ  ไม่ใช่รับเขาเข้ามาเพื่อรักษาความเหงาที่คุณกำลังมีอยู่ เพราะนั่นจะทำให้ความรักของคุณไม่ยืนยาวและยังเป็นการทำร้ายจิตใจเขาอีกด้วย เลิกซะ ! นิสัยอยู่ตัวคนเดียวตลอดเวลา บางคนใช้ชีวิตโสดหรืออยู่ตัวคนเดียวมานานจนชิน เมื่อมีใครสักคนเข้ามาอยู่ด้วยก็อาจละเลยฝ่ายตรงข้ามไปบ้าง ซึ่งการกระทำแบบนี้คงไม่มีใครชอบแน่ๆ เพราะฉะนั้นถ้าคุณว่ามีแฟนแล้ว ต้องพยายามใส่ใจความรู้สึกของผ่ายตรงข้ามให้มากๆด้วย ไม่อย่างนั้นความรักของคุณอาจต้องจบลงในเร็ววันก็ได้ หึงหวงอย่างมีเหตุผล สำหรับปัญหานี้ จัดเป็นปัญหาชีวิตคู่อันดับต้นๆ ที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่ หากแต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่ว่าหึงหวงไม่ได้เลย เพียงแต่ต้องกระทำอย่างมีขอบเขตเท่านั้นเอง ซึ่งเน้นในเรื่องใหญ่เท่านั้นก็พอ ส่วนเรื่องเล็กๆ […]