Day: January 10, 2020

5 พฤติกรรมห้ามทำ ถ้าไม่อยากให้ชีวิตคู่พังลง นิยามความรัก ทริคความรัก SEX

5 พฤติกรรมห้ามทำ ถ้าไม่อยากให้ชีวิตคู่พังลง5 พฤติกรรมห้ามทำ ถ้าไม่อยากให้ชีวิตคู่พังลง

เพราะการแต่งงานไม่ใช่จุดสิ้นสุดของความรัก แต่มันคือการเริ่มต้นชีวิตคู่ไปพร้อมๆ กัน ซึ่งเราก็ไม่รู้ว่าชีวิตคู่จะอยู่ได้นานหรือเปล่า แม้จะมีความรักอย่างเดียวก็คงไม่ได้ ต้องมีทั้งความเข้าใจ มุมมองความรักและอีกหลายๆ อย่างมารวมกัน ซึ่งการใช้ชีวิตคู่ก็เหมือนได้เรียนรู้ข้อดีข้อเสียของกันและกันมากขึ้น แต่หากเวลาผ่านไปแล้วความรักไม่ได้หวานเหมือนแต่ก่อน จนเราเปลทำสิ่งไม่ดีที่อาจทำลายความรักโดยที่เราไม่รู้ตัว เหมือนกับ5 ข้อดังต่อไปนี้ เพื่อชีวิตคู่ที่คงอยู่ และครอบครัวที่มีความสุขกันตลอด 1. ไม่เคารพกันและกัน โดยเฉพาะการเปิดใจรับฟังความคิดเห็นกัน แต่ก็ไม่หมายความว่าเราควรเชื่อหรือทำตามเขาทุกอย่าง สิ่งที่ถูกก็คือการเปิดใจฟังกันก่อน หากความเห็นไม่ตรงกันก็ต้องหาทางออกที่ดี รวมถึงคำพูดที่ต้องให้เกียรติกัน ไม่ต่อว่าเขาในที่สาธารณะหรือลับหลัง 2. ความใกล้ชิดที่หายไป หลักๆก็คือต่างคนมีหน้าที่ของตัวเอง แต่นี่แหล่ะคือเหตุผลที่เราควรมีเวลาให้กัน เพื่อเป็นกำลังใจซึ่งกันและกัน ตรงกันข้ามหากใครบอกว่าแต่งงานแล้วไม่จำเป็นต้องสวีทหวานก็ได้ แต่เอาเข้าจริงอาจทำให้ชีวิตคู่ดูห่างเหินไปเรื่อยๆ 3. การแต่งงานแล้ว เราไม่จำเป็นต้องอยู่กับบ้าน ไม่เที่ยวไหนเลยแถมยังโทรจิกสามีให้กลับบ้านตรงเวลา ยิ่งป็นแบบนี้มากขึ้น อาจทำให้เขาเบื่อแถมตัวคุณเองก็ต้องเบื่อกับสิ่งที่ทำอยู่ ดังนั้นหาเวลาออกไปสังสรรค์ ให้เราและสามีได้มีเวลาสนุกๆ จะดีกว่ากันเยอะเลย 4. ไม่ดูแลตัวเอง โทรมลง แม้แต่งงานแล้วคุณควรจะดูแลตัวเอง ไม่เพียงแต่ให้เขาสนใจเราคนเดียว ไม่เหลียวมองสาวอื่น แต่มันยังเป็นการรักตัวเองอย่างนึง เพื่อดูแลตัวเราให้สวยขึ้น มีความมั่นใจขึ้น 5. คุณสูญเสียความเป็นตัวเอง รักที่ดีต้องยอมรับข้อเสียและปรับตัวเข้าหากัน เปิดใจหากันคนละครึ่งทาง มีความสุขอยู่ด้วยกันแบบลงตัว แต่การที่คุณปรับแก้ไขอยู่คนเดียว จนสูญเสียความเป็นตัวเอง […]

รู้ไว้ก่อนสาย ยาคุมฉุกเฉิน ใช้ยังไงปลอดภัยที่สุด นิยามความรัก ทริคความรัก SEX

รู้ไว้ก่อนสาย ยาคุมฉุกเฉิน ใช้ยังไงปลอดภัยที่สุดรู้ไว้ก่อนสาย ยาคุมฉุกเฉิน ใช้ยังไงปลอดภัยที่สุด

            สาวๆ หลายคนยังสับสนในการใช้ยาคุมฉุกเฉินและใช้บ่อยเพราะไม่รู้ความหมายที่แท้จริง เพราะความจริงแล้ว ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ใช้ในเฉพาะยามฉุกเฉิน ซึ่งหมายถึงการควบคุมการตั้งครรภ์ในกรณีที่มีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้คุมกำเนิด อาทิ การรั่วของถุงยางอนามัย, การถูกข่มขืน, การลืมทานยาคุมตั้งแต่ 2 เม็ดขึ้นไป แต่ในบางคนกลับใช้ยาคุมฉุกเฉินเป็นประจำเดือนละหลายๆ ครั้ง โดยที่ไม่รู้เลยว่ามีอันตรายแฝงอยู่เพียบ             ยาคุมฉุกเฉินมีวิธีการรับประทานที่ถูกต้องคือเม็ดแรกต้องทานให้เร็วที่สุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์แบบที่ไม่ได้ป้องกันภายใน 72 ชั่วโมง จากนั้นต้องรับประทานเม็ดที่สองภายใน 12 ชั่วโมง หรือจะทาน 2 เม็ดไปพร้อมกันเลยก็ได้ เพราะมีประสิทธิภาพการคุมกำเนิดที่เท่ากันแต่การทาน 2 เม็ดพร้อมกันอาจจะทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ง่ายกว่า ซึ่งยาคุมฉุกเฉินนั้นไม่ควรรับประทานเกิน 2 กล่องต่อเดือน (ใน 1 กล่องจะมี 2 เม็ด) เพราะยาคุมฉุกเฉินควรใช่ในยามฉุกเฉินเท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นยาคุมแทนยาวคุมระยะยาว เพราะการทานยาคุมฉุกเฉินบ่อยๆ จะทำให้ประสิทธิภาพของยาลดลง มีอาการปวดศีรษะ อาเจียน เลือดออกกะปริกะปรอย ประจำเดือนคลาดเคลื่อนและมาไม่ปกติ นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์นอกมดลูกได้อีกด้วย ดังหากจะมีเพศสัมพันธ์ควรเลือกการคุมกำเนิดวิธีอื่นไม่ว่าจะเป็น การใส่ถุงยางอนามัย, การทำหมัน และการคุมกำเนิดด้วยยาคุมปกติ เพราะมีเปอร์เซ็นต์การคุมกำเนิดที่ดี-กว่าและยังปลอดภัยต่อตัวสาวๆ เองด้วย นอกจากนี้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินมีประสิทธิภาพการคุมการตั้งครรภ์ได้ประมาณ 85-95 เปอร์เซ็นต์ […]